防治乳房胀痛的中医食疗方

有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房不受严重震动或撞击就不会胀痛难过。一旦经常出现乳房胀痛该如何化疗呢？应当去医院请医生检查一下，否患上乳房肿瘤等疾病。倘若经检查后回避了乳房肿瘤的可能性，那么，能用中药来展开化疗乳房胀痛。

中医对“乳房胀痛”的方剂于上：一、肝胃郁热、乳汁淤积食疗原则：清肝胃，止痛，通络，散结。常用食疗：1、丝瓜炖豆腐：丝瓜，豆腐，煮沸同煲，起锅前放进姜、葱、香油，每日一次。

2、蜜汁无花果：无花果，山楂，煮沸适度煮，所取汁特蜜糖服用，每日两次。3、桔梗赤小豆粥：桔梗、皂角刺，煮沸适度煮，所取汁重新加入赤小豆粥中拌服，每日两次。适合于乳腺炎肺部期。4、花粉五味子粥：黄芪、花粉各，五味子，煮沸适度煮20分钟，所取汁重新加入红糖服用。

每日两次，适合于乳腺炎破溃期。二、肝气郁结、痰炎症淤性食疗原则：疏肝理气，清热散结，徵冲任。常用食疗：1、海带生菜煮：海带，生菜，姜、葱末少许，用清水再行煮海带30分钟，起锅前放进生菜、调料、香油，每日一次。2、油炸芹菜海带：海带，芹菜，姜、葱末少许，海带、芹菜杨世煮，炒盘中重新加入调料、香油，每日一次。

3、玉米丝瓜络羹：玉米，丝瓜络，桔核，鸡蛋1个，前三物煮沸煮l小时，起锅前重新加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用，每周两次。4、夏枯草五味子粥：夏枯草、五味子、香附，煮沸适度煮，所取汁重新加入白粥、红糖拌服，每周两次。三、冲任失调，肝肾严重不足，肝郁痰淤积，妖毒蕴结食疗原则：不应融合在其综合化疗中，不影响正规化化疗为原则。

常用食疗：1、蟹壳适度焙干，辗末可用。每次2克，每日三次，黄酒送服。2、天冬30～90克，调味服。

每周两次。3、穿山甲10克，丹参15克，煮沸适度煮20分钟，重新加入白粥中服用，每日一次。4、蜂房、浙贝、山慈菇、莪术各l0克，蛇舌草、苡米各30克，煮沸适度煮20分钟，所取汁加入适量冰糖服用，每周两次。

四、中药方剂：柴胡、白芍、五味子、香附、枳壳、丹皮、甘草各10克，丹参、玄胡、郁金、栀子、夏枯草各15克，每日一剂，分2～3次口服，疗程为1～2个月。据仔细观察，此中药方剂可中止慢性乳房胀痛的侵扰，有效率约96%。

化疗本症宜持之以恒，服药的黄金时段是在经前乳胀时开始服药，直到经来胀痛消失为止，如此调理月经三个周期，大部份的乳房胀痛都会康复。值得一提的是，乳房胀痛除了服药外，更加最重要一点是维持悲观情绪，切忌经常责备或生闷气，平时多运动与参与必要的社交活动，在月经前一周较少不吃食盐和辛辣性刺激的饮食，讲究科学饮食，镇抚含有高脂肪类的食物，膳食酸甜，多不吃新鲜蔬菜和水果，患上周期性乳房胀痛的女性，可使用低脂膳食能减轻经前期乳房胀痛，这样再行因应服药就不会超过最低效果。

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