经期易引起的7种身体症状

女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次是长时间的生理现象。可是，预示着月经到来，很多女性都会经常出现或严重、或相当严重的身体呼吸困难，如肚子疼痛、精神不欠佳等。下面给女性朋友们讲解7种月经来临时更容易产生的疾病。

　　月经性关节炎　　有些女性在月经期间可经常出现关节疼痛，奇以膝关节疼为多闻，可常有关节轻度出血和深部压痛，走路(特别是在下楼梯)时减轻。有学者指出，经期体内激素黏液发生变化，引发水、盐代谢紊乱，当身体水盐积存过多时，可经常出现关节肿痛、便秘及乳房胀痛等症状。　　月经性皮疹　　有些妇女中秋节月经来潮前后无任何其他病因,在口唇或鼻翼周围经常出现小米粒状疱疹，有灼热、刺痒感觉，或在胸背、四肢等部位看到丘疹、红斑、小疱等多形性皮疹，这些皮疹与月经周期有显著关系。其原因有可能是由于卵巢黏液的孕酮减少所引发的过敏反应，故属变态反应性皮肤病。

　　月经性牙痛　　有些青春期少女在行经前后可再次发生牙痛，但多呈圆形重复使用发作。有些妇女还常有牙龈肿胀、红肿及自发性发炎等症状。

这多因经期体内雌激素浓度升高，使牙龈激素浓度升高，性刺激牙龈内的类似受体，导致牙髓和牙周膜血管扩张、肿胀，进而反抗局部神经而所致。一般到月经整洁后，齿龈出血以求减轻，牙痛也随之消失。　　月经性哮喘　　少数年长妇女由于体质疲惫，月经紊乱，当月经来潮时，经常可引发迷走神经过度激动，大量黏液乙酰胆碱，促成支气管平滑肌痉挛，从而使哮喘发作。

　　月经性气胸　　有少数妇女月经来潮时，可忽然再次发生胸闷、气急，甚至经常出现呼吸困难，口唇发紫等症状。其特点是患者年龄为24~40岁之间；胸部恶性肿瘤多在右侧胸腔；发作时间往往处在行经前72小时至来潮后72小时内，非月经期不发作。　　月经性精神病　　绝大部分再次发生在青春期，一般来说在月经来潮前有嗜睡、头昏、多汗、口腊、兄弟冻、食欲劣等先兆。也有些少女忽然发作，展现出为神态紊乱、疯狂激动、焦躁多语，入有呼唤、惊恐不安或僵硬、幻想、拒食及失眠，其症状与精神病患者相近，持续时间大约一星期左右，需要类似化疗，月经期后暂停发作，恢复正常。

　　月经性心绞痛　　有的妇女因月经周期变化而发作心绞痛。美国医学会杂志曾讲解这类典型病例：某中年妇女再次发生心绞痛倒数5年之久，尽管做到过多种检查，仍并未具体临床，直到她在一次轻微发作后总结病史，才意识到每次心绞痛完全都在月经来潮前2~3天发作，经医生追踪仔细观察，结果发病为“月经相关性心绞痛”。

　　女性月经期10个失当之荐　　女性在经期要十分留意，不要指出是“老朋友”来了，就忽略了对自己的关爱。　　1、情绪兴奋　　经期情绪兴奋，抑郁症气愤经常使气滞，进而造成月经后期、痛经、闭经等。

　　2、过分劳累　　经期要留意合理安排作息时间。过于过劳累，可造成经期延长或月经过多；反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。　　3、饮浓茶　　经期应适当多饮白开水，不应饮浓茶。

因为浓茶不含咖啡因较高，能性刺激神经和心血管，更容易造成痛经、经期延长或发炎过多。此外，经期最差不饮酒、吸烟者、不吃刺激性强劲的食物。

　　4、营养严重不足　　因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要必要减少营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期不应多不吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。　　5、仍然性生活　　经期如果有性生活，有可能把细菌带进，引发生殖器官炎症，还有可能使经血量激增或经期延长。

　　6、不受寒凉　　经期留意御寒，防止着凉，不要淋雨、过河或游泳，不要躺在干燥、阴凉之处以及空调、电扇的风口。也不要用凉水睡觉、洗，以免引发月经紊乱。　　7、坐浴　　有些人平时讨厌坐浴，但在月经期，因为子宫颈口微进，坐浴或盆浴很更容易使污染的水转入子宫腔内，从而造成生殖器官发炎。

　　8、穿紧身裤　　如果月经期间穿着立裆小、臀围小的紧身裤，不会使局部毛细血管挤压，从而影响血液循环，减少会阴摩擦，很更容易导致会阴肿胀水肿，甚至还不会引起泌尿生殖系统病毒感染等疾病。　　9、高声唱出　　女性在经期呼吸道黏膜、声带肿胀。高声唱出声带肌易疲惫。

　　10、x线检查　　育龄女性在月经前的受精阶段作x线检查，可使卵细胞或受精卵受到受损，引发胚胎发育不当，导致胎儿出生于后畸形、智力低落、肢体病变等。

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